Semear Sentido

Programa de desenvolvimento pessoal, centrado no sentido de vida

Assim como o agricultor que semeia e colhe os frutos do seu trabalho, como o velejador que procura os sinais nos astros ou no vento e marés para poder navegar, este programa de 10 sessões (de 60 minutos), pretende oferecer-lhe a oportunidade para se tornar semeador de sentido e decifrador dos sinais que a vida lhe dá. 

Um programa que tem como objetivo, percorrer espaços de sentido que permitam um auto-conhecimento e um crescimento harmonioso e integral, através de ferramentas e técnicas de reflexão, análise e desenho de propósitos com sentido.

... não importava verdadeiramente o que esperamos da vida, mas antes o que a vida espera de nós.

Viktor Frankl

Sentido no Trabalho e o Burn Out profissional

A Logoterapia como alternativa ao desgastes profissional

Muito se escreveu sobre o desgaste profissional - burn out - quer no âmbito médico ou científico, como psicológico.

Em todos estes anos, temos vindo a compreender que quem trabalha na área da saúde, da educação, no trabalho sócio - caritativo, passando pelo voluntariado ou na assistência espiritual, corre o risco de sofrer tensão emocional.

Apesar da grande divulgação do tema muitas pessoas manifestam desânimo naquilo que fazem, impedindo-as de se sentirem plenamente satisfeitas no seu trabalho e consequentemente na sua vida, em todas as suas dimensões. O desgaste profissional, trata-se de um tipo de sofrimento pessoal, cuja profundidade só a conhece bem, quem já padeceu dele.

Este curso pretende ajudar a que os bons não se cansem e alcancem o objetivos a que se propõem e atinjam o fruto dos seus esforços quotidianos e consequentemente se sintam satisfeitos interiormente. Além de uma análise completa sobre burn out, este curso pretende oferecer ferramentas úteis e concretas para ajudar quem parece dele. Ao considerarmos a pessoa em todas as suas dimensões, inclusive a sua dimensão espiritual, se poderá ajudar a que esta, recupere o sentido da sua vida e consequentemente o sentido do seu trabalho.

A Pessoa entendida como um todo, onde todas as partes que o constitui - o ambiente onde vive, as relações que estabelece, as emoções que compõem o seus estados de alma, as escolhas que faz, os episódios de vida que marcam a sua história, as causas e crenças que abraça, a sua ligação com o transcendente que o "eleva"... são partes que compõem o todo, onde o todo, não é maior que as partes, pois sem as suas partes, o todo não faz a Pessoa.

Um ser humano não é uma coisa entre outras; as coisas determinam-se umas аs outras (...) mas o Homem é, em última instância, autodeterminado. 

Aquilo em que se transforma, dentro dos limites do legado biológico e do meio ambiente, resulta (sempre) da própria ação.

Viktor Frankl

O Mundo Digital e o Vazio Existencial

Visão com Sentido a 360º

Programa de formação para uma Cidadania Integral

Este programa visa fornecer as competências necessárias para uma visão da vida a 360º de uma vida com Sentido. A promoção de capacidades, tais como: sentido crítico, olhar positivo e criativo, perspetiva apreciativa, resiliência, tolerância, empatia, iniciativa, viso o enriquecimento pessoal e relacional da pessoa. 

Contestar o sentido da vida, é a mais verdadeira expressão do estado do ser humano. 

Viktor Frankl

Logoterapia e Análise Existencial como complemento na abordagem e trabalho com as famílias - A Busca de Sentido em Contexto Familiar

"Se entenderes a Pessoa tal como ela é, ela acabará por permanecer tal como é. Mas se a tratares como ela poderia vir a ser, isto é, desenvolver todo o seu potencial Humano, estarás a capacitá-la a tornar-se naquilo que realmente pode vir a ser!".

Viktor Frankl, parafraseando Goethe, desafia-nos a sermos idealista diante do outro, aceitando-o numa possível realidade - por vezes desenquadrada da nossa visão ou conceção social - promovendo em nós a mudança que queremos ver acontecer dentro e fora. 

A Logoterapia [Logos = Sentido] e Análise Existencial, enquanto abordagens terapêuticas centram-se no sentido da existência humana, bem como na busca desse sentido por parte da Pessoa. Para Viktor Frankl, o Sentido é único e específico na medida que tem que ser preenchido e pode ser preenchido, somente por ele; só então assume um significado, um propósito capaz de satisfazer a sua própria vontade de Sentido. 

De acordo com a Logoterapia, este esforço para encontrar o significado na nossa vida é a principal força motivadora do Homem. Ser um veículo de emancipação e capacitação da Pessoa na construção de caminhos com sentido, além de resignificar a prática profissional, dá sentido à missão que a tão bem caracteriza. Se não nós, quem?

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

1. Introdução ao pensamento de Viktor Frankl e à Logoterapia e Análise Existencial: da contextualização histórica à prática profissional

2. Olhar os desafios e oportunidades da Pessoa na Família de hoje, segundo a concepção antropológica da Logoterapia e Análise Existencial: a liberdade da vontade; a vontade de sentido e o sentido da vida

3. Conceitos fundamentais e técnicas da Logoterapia e Análise Existencial no contacto com a Pessoa no contexto familiar (ontologia dimensional da Pessoa, a capacidade de auto-distanciamento e autotranscendência, a intenção paradoxal, os valores para a realização do sentido, diálogo socrático, o sentido do vazio e do sofrimento, ...);

4. Análise e criação de propostas de intervenção no contacto com a Pessoa no contexto familiar (a partir da concepção antropológica da Logoterapia e Análise Existencial).

Objetivos do PERcurso

:: Desenvolver o índice de resiliência e a capacidade de auto-superação diante dos desafios a que a Pessoa no contexto familiar hoje se depara através da busca de Sentido e propósito de Vida, segundo a Logoterapia e Análise existencial.

:: Refletir sobre a procura de sentido, nos múltiplos desafios a que as pessoas em contexto familiar se deparam;

:: Promoção, capacitação e adoção de recursos facilitadores da auto-determinação da pessoa em contexto familiar;

:: Transformação do espaço de atendimento num espaço de acolhimento e promotor de Sentido;

:: Treino de competências promotoras de sentido, no profissional e na pessoa em contexto familiar;

:: Desenvolvimento dos índices de resiliência e respostas com sentido, no profissional e na pessoa em contexto familiar.